Fatores de risco da Hipertensão Arterial

FATORES DE RISCO NÃO CONTROLÁVEIS

Existem dois grandes fatores que não são controláveis e aumenta a incidência de Hipertensão, são eles:

Idade - homens acima dos 55 anos e mulheres acima dos 65 têm mais chances de desenvolver pressão alta;

Genética - se você tem algum parente próximo que tenha pressão alta, suas chances de desenvolver a doença são maiores.

FATORES DE RISCO CONTROLÁVEIS

Existem outros diversos fatores de risco que são controláveis, veja abaixo:

Excesso de peso - o sobrepeso dificulta a circulação do sangue, o que pode aumentar a pressão nos vasos;

Excesso de sal - o sódio retém água no organismo, o que pode obstruir os vasos sanguíneos;

Sedentarismo - não praticar atividade física aumenta as chances de desenvolver a hipertensão;

Tabagismo - substâncias tóxicas presentes no cigarro contraem os vasos sanguíneos, o que aumenta a pressão arterial;

Consumo de álcool - além de ser muito calórico, o álcool aumenta a pressão arterial no organismo;

Estresse - passar por muitas situações de estresse no dia a dia pode ser um fator de risco para a pressão alta.

Procure seu médico e faça exames regularmente!!!