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Fatores de risco da Hipertensão Arterial

FATORES DE RISCO NÃO CONTROLÁVEIS


Existem dois grandes fatores que não são controláveis e aumenta a incidência de Hipertensão, são eles:


Idade - homens acima dos 55 anos e mulheres acima dos 65 têm mais chances de desenvolver pressão alta;


Genética - se você tem algum parente próximo que tenha pressão alta, suas chances de desenvolver a doença são maiores.


FATORES DE RISCO CONTROLÁVEIS


Existem outros diversos fatores de risco que são controláveis, veja abaixo:


Excesso de peso - o sobrepeso dificulta a circulação do sangue, o que pode aumentar a pressão nos vasos;


Excesso de sal - o sódio retém água no organismo, o que pode obstruir os vasos sanguíneos;


Sedentarismo - não praticar atividade física aumenta as chances de desenvolver a hipertensão;


Tabagismo - substâncias tóxicas presentes no cigarro contraem os vasos sanguíneos, o que aumenta a pressão arterial;


Consumo de álcool - além de ser muito calórico, o álcool aumenta a pressão arterial no organismo;


Estresse - passar por muitas situações de estresse no dia a dia pode ser um fator de risco para a pressão alta.


Procure seu médico e faça exames regularmente!!!



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